腰坐久没法站直，得缓5分钟才能站直

      你好，目前的话可能是由于一些腰部的肌肉，肌腱，韧带等软组织出现劳损，劳损会形成局部的无菌性炎症病灶，并且炎性的渗出物逐渐地刺激周围的末梢神经就会出现疼痛感，可以去拍一个片子看一下，配合一些按摩理疗等。
      

      病情分析：
      您好这位朋友，这种情况主要是考虑腰肌劳损的表现，疼痛科看看
      指导意见：
      建议营养均衡，劳逸结合，注意保暖，可以考虑针灸理疗，观察一下，祝您健康
      

      病情分析：
      您好；你描述的情况应该是肾虚造成的腰肌劳损，腰椎也有问题，需要做检查。
      指导意见：
      你可以做腰椎的CT来排除腰椎的问题，药物可以吃壮腰健肾丸，英太清和三七片来治疗。
      
      以上是对“腰坐久没法站直，得缓5分钟才能站直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！