自己打飞机正常，做爱硬不起来！

      你好，结合你的描述，造成了一种不良习惯，会导致精神健康在一定程度上也会受到影响。如果用力过度会导致阴茎的敏感度下降。同时引发精神紧张、思想负担过重等。
      

      病情分析：
      你所说的这种情况是性功能下降，与个人的心态有关，与手淫的关系不大，应该进行合理地调整。
      指导意见：
      饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，这可能是手淫导致的阳痿性功能障碍。
      指导意见：
      手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力，能够自我控制。不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。必要时,可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫.祝您健康。
      
      以上是对“自己打飞机正常，做爱硬不起来！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的症状应该存在轻度性功能障碍与手淫过频有关
      指导意见：
      建议多吃高蛋白食物平时积极参加体育锻炼戒除手淫避免性刺激慢慢调理一段时间