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想问在线的中医大师,炒酸枣仁粉跟什么冲泡

男 | 33岁 2015-09-30 21:41:21 2人回复 来自

健康咨询描述: 想问在线的中医大师,炒酸枣仁粉跟什么冲泡睡前喝才能发挥它的最大效力?主要是深睡眠,健脾养心方面

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卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2015-09-30 22:04:11 我要投诉

      病情分析:
      茯神有健脾补气安神等作用,可以用茯神泡水喝炒枣仁粉(找不到茯神的话,可以用茯苓)。
      指导意见:
      平时注意放松心情,减轻各种压力,睡觉前半小时不要让自己太兴奋。
      

徐西保
徐西保 医师 擅长: 高血压、脂肪肝、冠心病、糖尿病、感冒、咳嗽等 帮助网友:10108称赞:105
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2015-09-30 21:54:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果想改善睡眠,健脾养心的话,可以配合龙眼肉,合欢花,茯神。
      指导意见:
      你好,如果想改善睡眠,健脾养心的话,可以配合龙眼肉,合欢花,茯神。这样效果更好。希望我的建议对你有所帮助。
      

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