健康咨询描述:
发病约半年,腰背肌肉酸软痛无力,软得站立不稳,腰部疆硬,是诊为筋膜炎。在饮食方面有哪些要注意。
希望得到的帮助:肌筋膜炎患者的饮食禁忌?
病情分析:
肌筋膜炎又称纤维织炎,纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节,伴有疼痛及压痛,有时也可以在臀部发现。至于饮食建议您吃下面这些食品。
指导意见:
1、蘑菇中特有的多糖体β一葡聚糖,除了能提高免疫力之外,还可以降低胆固醇和血糖。
2、为了摄取各种维生素和矿物质、食物纤维等,就要吃各种各样的蔬菜,特别是蔬菜中的维生素C,有抗氧化作用。
3、除大葱以外还有洋葱、大蒜等。
4、肌筋膜炎病,可以考虑针灸理疗治疗,可以疏通局部气血作用.
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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