健康咨询描述:
问题描述:我从我小时候读初一的时候开始,染上了手淫的恶习已有3年了.而且手淫很频繁,平均每天就有一次.而且每次都有射精现象,我现在失眠多梦非常严重,且有耳鸣,浑身无力,记忆力减退,我现在已经戒掉了1个多月了,怎么没见什么好转,我应该怎么办啊
我吃力一个星期的六味地黄丸怎么没见什么效果呢
戒掉手淫1个多月有频繁梦遗的现象 ,三四天就一次 .失眠一年了,每天晚上躺在床上脑子总在不停地想东西,根本无法停止.非常累,非常困,不停地打哈欠时,脑子也非常清醒,还是不停地想东西,睡不着,睡着后也是在不停的想,每天晚上醒很多次,每次醒后都知道自己在想什么,而且非常清醒.
单纯从你说的情况看不排除是存在神经衰弱,和你本身手淫是有很大的关系的,你现在及时戒除是很正确的,建议你可以采用中药来调理治疗,此外还是要注意适当运动,锻炼身体,对于现在的情况的改善也是有很大的帮助的.需要我的帮助您可以直接和我联系,点击图片就可以看到联系方式.
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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