健康咨询描述: 肺大泡已经腔镜后手术,一个多月了,呼吸的时候肺部呼噜呼噜的,特别是深呼吸的时候,复查没问题,但是睡觉后起来没有这种状况,过一段时间就又有了呼噜的声音。是什么原因呢 ?
想得到的帮助: 肺大泡已经腔镜后手术,一个多月了,呼吸的时候肺部呼噜呼噜的,特别是深呼吸的时候,复查没问题,但是睡觉后起来没有这种状况,过一段时间就又有了呼噜的声音。是什么原因呢 ?
病情分析:
你好,打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号,会对人体健康产生许多危害。打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。
指导意见:
1.睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。2.睡眠:在家里正确使用康金舒乐的枕头,仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。3.避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道。4.减肥:肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易会堵塞住呼吸道。关于打鼾温馨提示:对于打鼾的现象要有一个正确的认识,不要认为是轻度打鼾就开始怠慢,其无论是哪一种打鼾,都对于人体有百害而无一利,正确的意识,积极的预防,专业的治疗才是最佳的选择。
温馨提示:
多食蔬菜水果及豆制品,少食肉食及含脂肪较多的食物。
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