自闭症患者的饮食禁忌是什么？
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自闭症患者的饮食禁忌是什么？自从儿子上高中后，我就发现他经常沉默寡言，也不知道是不是学习压力太大，总是不说话，也不爱和人打交道，叫到外面去玩也不会主动出去的那种，我们都很着急，万一以后工作还是这样那该咋办。他这个应该就是自闭症了，请医生介绍饮食治疗的方法，我们想先打开他的胃，再打开他的心窗。
希望得到的帮助:自闭症患者的饮食禁忌是什么？
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萝卜、萝卜有很高的营养价值，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8~10倍。萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙结合，更有利于钙的吸收，对自闭症患者很有好处。
青菜、清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠。主治肺热咳嗽，身热，口渴，胸闷，心烦，食少便秘腹胀等病症，对自闭症患者很有好处。
土豆、膳食纤维是植物细胞的坚韧壁层，吃进人体后，不被吸收，也不提供热量，但因在新陈代谢中的作用不可或缺，所以继糖类、蛋白质、脂肪、水、矿物质和维生素之后，被列为“第7类营养素”
苹果、苹果中的果胶和鞣酸有收敛作用，可将肠道内积聚的毒素和废物排出体外。其中的粗纤维能松软粪便，利于排泄;有机酸能刺激肠壁，增加蠕动作用;而维生素C更有效保护心血管。
核桃：核桃可以改善睡眠质量，常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。
葵花籽：葵花籽含多种氨基酸和维生素B3，可改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。每晚餐后嗑一把葵花籽，有催眠作用。
大枣：大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神，治疗烦闷、不睡的作用。每晚取大枣20至30枚，临睡前服用。
不适宜吃的食物：
1、谷类食物
我们所说的谷类食物主要指大麦、燕麦和黑麦等制成的食物，不包括大米和土豆等我们经常食用的食物。因此，自闭症的家长应注意尽量避免给孩子食用诸如黑面包、燕麦片、面食类(如馒头、包子、饼干)之类的东西。
2、酪蛋白食物
由于自闭症儿童无法彻底分解牛奶中的酪蛋白，造成消化道内带有鸦片活性的短钛链增多，从而影响他们的症状，因此，控制自闭症儿童不吃或尽量少吃奶制品对他们来说是有利的。除此之外，还有鸡蛋、鲜奶蛋糕、奶酪、冰激凌、酸奶等食物也同样富含酪蛋白，家长应该控制其孩子对这些食物的摄入。值得提出的是，由于牛奶含有丰富的营养，因此家长在控制这些食物的同时，应注意补充各类替代品，如豆奶或蔬菜等。
3、含色素的食物
硫酸盐对人体的消化功能有着非常的作用。如果人体的胃肠道内缺乏硫酸盐，那么消化道的可同透性就会增加，带着鸦片活性的钛就容易进入血液，自闭症患者的症状也将变得恶化。因此，在消化过程中，任何需要使用硫酸盐的食物都不利于自闭症患者的好转。无论是天然的还是人工合成的色素食品，在人体内消化时都需要硫酸盐，这些食品包括巧克力、橘子汁、彩色泡泡糖等。因此，这些食物应尽量避免给孩子吃。
4、水杨酸盐食物
含水杨酸成分高的食物对自闭症患者有不良作用。因为水杨酸对人体的胃肠道有严重的负作用，会导致消化道的可通透性增加，这些食物包括橘子、橙、胡柚、柠檬、番茄等。值得提醒家长的是，阿司匹林也含有大量的水杨酸。因此，家长不仅应注意尽量避免给孩子吃这类食物，在孩子感冒发烧时也尽量不要使用阿司匹林。
在控制上述4类食物后，家长还可根据自己孩子对食物的不同反应来选择其他的食物加以控制。如有些自闭症儿童食用牛肉和茄子后会有不良的情绪或行为反应。制定一份记录表，写下你的孩子每天所吃的食物和当日情绪、行为表现，观察3-6个月，看自闭症儿童的症状有无好转，将有助于你找到这些特定的，对你孩子有影响的食物。
以上是对“自闭症患者的饮食禁忌是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
自闭症患者平日多食粗粮、绿叶菜，有利于身心健康。绿叶菜属于碱性，可中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多酸性物，可清除血中的毒物素。
如：萝卜、青菜、油菜、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、花菜、甘蓝等;
粗粮：红薯、土豆、玉米、芥麦等
水果：果汁(原汁)、橘子、釉子、甘蔗、青梅、苹果、香蕉等;
绿菜：海带、紫菜、黑木耳、豆鼓(含b族多)
自闭症家庭应尽量少吃燕麦、大麦，黑麦等制成的食物。主食尽量以大米为主，方便孩子的营养吸收。水杨酸盐食物;番茄、胡柚、橘子、柠檬等食物都富含水杨酸。而这种物质对自闭症患者的胃肠道有严重的负作用。这里要特别强调的是，药物中的阿司匹林也含有大量的水杨酸。
所以如果医生开出这类药物，家长最好说明孩子的病情，开一些可以替代阿司匹林的药物。含有色素的食物;色素食物会消耗人体中过多的硫酸盐，而硫酸盐对人体的消化功能有着非常的作用。
患者一定不能吃大麦、燕麦和黑麦等制成的食物，家人在照顾自闭症患者时要避免给他们食用黑面包、燕麦片、面食类(如馒头、包子、饼干)之类的东西。
含水杨酸成分高的食物对自闭症患者有不良作用。因为水杨酸对人体的胃肠道有严重的负作用，会导致消化道的可通透性增加。自闭症患者应该禁止食用一些添加人工色素或防腐剂的食品。
不要喝咖啡，酒，和一些罐装的食品或饮料。控制自闭症患者不吃或尽量少吃奶制品对他们来说是有利的。
除此之外，还有鸡蛋、鲜奶蛋糕、奶酪、冰激凌、酸奶等食物也同样富含酪蛋白，应该控制对这些食物的摄入。所以，一些过度消耗体内硫酸盐的食品都应该尽量控制。一些带颜色的饮品和糖果，不要让孩子多吃。
1.限制含酪蛋白(主要来源于牛奶或奶制品)和谷蛋白(主要来源于谷类食品的麸质))食物的摄入。
2.避免过量食用酸性食物。酸性食物指富含磷、硫、氯等成分的食物，如高脂肪、高糖分和动物性食物。过量食用此类物，会使其中的磷、硫、氯等在人体内形成过多的酸性物质，易使血液等体液酸性化，呈现酸性体质导致体内各种代谢功能失调，故应增加含钾、钠、钙、镁、锌等碱性矿物质食物的摄入。
3.尽可能减少饮食中汞(通常由于食物链的作用及水污染，鱼肉中含汞较高)的摄人。
4.其他。包括减少饮食中铁的过量摄入以及增加富含维生素饮食，多吃绿色蔬菜和水果等。
合理的饮食对自闭症患者的治疗有着很好的辅助作用，但是患者要想从跟上治疗自闭症，表现选择正确的治疗方法，如今治疗自闭症最好的治疗方法是神经细胞修复疗法，该疗法治疗效果明显对患者没有影响。
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温馨提示：
培育孩子的自立能力，切忌父母事事包办，让孩子学会自己的事情自己做。
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