健康咨询描述: 我总是不敢在别人面前表现自己,不敢仰起头与别人说话,一遇到难过的事就自己偷偷抹眼泪,总是想把事情做到最好
想得到的帮助: 请问医生这是不是心理疾病
病情分析:
你这样应和心里的问题有关系,对于事情现实不敢面对,不会勇于4解决问题,没有自信心的表现
指导意见:
应注意合理的休息保养气血很重要,可以吃一些蔬菜水果,树立自信心很关键的
病情分析:
你好,从病情描述来看,考虑你的性格方面存在过分压抑和追去完美的倾向,这不利于我们完整人格的形成。
指导意见:
接纳自我,无论是阳光的、还是阴暗的,全面接纳,不要用完美的标准来要求自己,因为这是不符合逻辑的,允许自己犯错,相信自己,祝你幸福。
以上是对“我一紧张就肚子疼,而且心里十分郁闷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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