脚扭伤了，现在还有些后遗症，应该怎么办

      这种情况注意休息保暖很关键的，别受凉，坚持每天上热敷，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。一般随着时间的推移慢慢就会好起来的。
      

      病情分析：
      这种再次损伤，一般只有继续保养,没有特别好的办法。
      指导意见：
      平常可以做一些物理治疗，比如热敷红外线照射。
      

      病情分析：
      根据您的叙述，您的问题考虑是陈旧性外伤及腱鞘囊肿的问题。
      指导意见：
      把患处的照片发一张过来看看。可以请中医大夫看看，选择中药如桂枝茯苓汤加减调治。可以考虑针刺治疗。
      
      以上是对“脚扭伤了，现在还有些后遗症，应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好亲根据你的描述这个是脚扭伤后出现的症状
      指导意见：
      我建议你去医院做个片子检查，排除是骨头没有什么后，在做康复训练
      

      病情分析：
      这种情况是软组织损伤没有休息好引起的后遗症。
      指导意见：
      这个需要先去医院拍片看看有没有错位，如果没有可以去医院做理疗，需要休息，可以局部热敷，贴活血化瘀的膏药。
      

      病情分析：
      您好，根据您的这些情况描述，考虑是软组织损伤的。
      指导意见：
      建议您多休息，抬高患肢，到正规医院中医科，局部理疗结合针灸治疗，口服一点活血化瘀的中成药对症处理，希望帮得到您。