健康咨询描述: 15年8月初出现腰腿酸痛、三天后自愈、一个月后因弯腰腰部疼痛4天后休息自愈、9月中旬因扭伤再次导致腰酸胀痛、腰部臀部肌肉痛、轻微腿不舒服、9月18日在博爱医院检查为腰椎间盘突出、应该是4、5节、有时会腿麻,主要症状是腰部两次肌肉酸痛、有时腰椎左侧疼痛、左腿有时痛、有时麻木;服用氨酚双氢可待因片、甲钴胺胶囊、根痛平颗粒、如意珍宝丸、痹祺胶囊3周;贴祖师麻、骨贴膏药一个月、未见明显好转,现每天坚持做燕飞、五点支撑法、倒走一周;
想得到的帮助: 目前仍疼痛、短时麻木、我需要怎么治疗呢?适合锻炼吗,一个医生让我做燕飞锻炼,另一个医生让我不要锻炼,等症状消除后在锻炼,我很困惑
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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