有问必答网心理健康科 → 一出门就感觉有人看着我,然后不自在。很害

一出门就感觉有人看着我,然后不自在。很害

女 | 20岁 2015-11-02 19:19:54 3人回复 来自

健康咨询描述: 一出门就感觉别人看着我,然后周身不自在。很害羞。很痛苦。我转移不了注意力,怀疑是不是得了害羞强迫症了。明知道害羞不可理喻,可就是转移不了注意力。因为老觉得别人看着我,做了很多身体不自在不可思议的坏习惯,,,坏动作,别人不理解,很痛苦

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梁文龙
梁文龙 临沂市妇幼保健院   主治医师 擅长: 不孕不孕,阴道炎,功血,流产,早孕,肿瘤,等其他相 帮助网友:35498称赞:64
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2015-11-02 20:27:41

      病情分析:
      你好,日常生活中出现情绪波动是比较正常的,每个人都会遇到一些烦恼,也会有一些必须要做的事。
      指导意见:
      建议保持乐观平和的心态,要坚强勇敢一点,及时纠正自己的心态,好好生活。多与家人朋友沟通交流。祝健康
      

张杨
张杨 曲阳县中医医院   主治医师 擅长: 女性生殖器官疾病的病因、病理、诊断及防治,妊娠、分 帮助网友:3530称赞:21
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2015-11-02 20:22:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的病情描述,你可能是心理上有问题,如社交恐惧症,妄想症等。
      指导意见:
      建议你最好及时去正规心理机构做一下心理咨询,以免使心理问题加重。平时保持好的心态,多与家人、朋友聊一聊,空闲的时候散步等都是放松心态的方式。
      

陈长友
陈长友 宁波海曙协爱中医医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,药物成瘾,抑郁症,焦虑症,临床心理咨询, 帮助网友:67
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2015-11-02 20:30:07 我要投诉

      病情分析:
      患者为青年女性,病程不详,主要症状表现为牵连观念,在社交场合易害羞,注意力不集中。有主观的痛苦体验。目前考虑诊断:社交障碍?
      指导意见:
      患者主要表现为一些敏感多疑的性格特点,在社交场合下更为明显,余为引出明确的精神病性症状。建议做心理咨询及行为训练。
      
      以上是对“一出门就感觉有人看着我,然后不自在。很害”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 强迫症

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