膝盖训练侧向扭伤不知道该怎么办？求教经验

男 | 34岁 2015-11-05 08:43:46 3人回复来自驻马店市

健康咨询描述： 10天前训练一队友坐到我脚上导致我右膝关节向左侧扭伤，当时疼痛不能自行站立，医院拍x光未见骨头异常，只开了一瓶跌打损伤的喷剂，现在10多天过去了，腿已经不疼，能双腿着地半蹲走路，但右关节还伸不直，蜷缩有肿胀感，腿在床上侧向基本能伸直，站立时右膝盖强行伸直感觉有筋拉着，没拍核磁共振，医生说没事让静养，像我这种情况正常不，需不需要到大医院看啊？医生说腿要完全伸直走路要1到2月，是不是这种情况啊？请有经验的医生给我个明确的指导，谢谢！

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王宝贵锦州市中心医院副主任医师擅长: 四肢骨折脱位，四肢神经血管损伤，颈椎病，腰椎间盘突帮助网友：29550

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2015-11-05 09:37:44 我要投诉

      病情分析：
      你好，你是膝关节扭伤，没有骨折的情况下，有可能有韧带，半月板损伤，但一般的检查方法是不能检查出来的。
      指导意见：
      建议你在按普通的膝关节扭伤治疗一个月左右，如果是膝关节的功能还是不能恢复到原来的状态，那就到有条件的医院做膝关节的核磁，核磁是能检查出半月板和交叉韧带，侧副韧带，髌韧带损伤的，诊断明确后，再考虑以后的治疗方案。

李华辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节炎、顽固性头痛帮助网友：80336

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2017-10-28 22:34:38 我要投诉

你好，你的膝关节的疼痛多数是你的膝关节周围的韧带的损伤，特别是股四头肌，或者是，腘绳肌损伤造成的疼痛。可以用针灸松解，损伤的肌群，很快就会好的。

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钟洁医师擅长: 内科、妇科及儿科常见病，如心脑血管疾病、脾胃病、肠帮助网友：54称赞：2

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2015-11-05 10:15:19 我要投诉

      病情分析：
      像你这样的情况，应该是有软组织损伤加上肌肉肌腱拉伤的，而且不排除有炎症甚至关节积液的可能。
      指导意见：
      建议到中医院针灸推拿科治疗，尽早去疗效更快更好。主要是用针灸、推拿手法理筋等治疗，如果有关节积液的话，可能还需要抽关节积液。
      以上是对“膝盖训练侧向扭伤不知道该怎么办？求教经验”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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