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膝盖训练侧向扭伤不知道该怎么办?求教经验

男 | 34岁 2022-01-25 18:59:55 1人回复 来自

健康咨询描述: 10天前训练一队友坐到我脚上导致我右膝关节向左侧扭伤,当时疼痛不能自行站立,医院拍x光未见骨头异常,只开了一瓶跌打损伤的喷剂,现在10多天过去了,腿已经不疼,能双腿着地半蹲走路,但右关节还伸不直,蜷缩有肿胀感,腿在床上侧向基本能伸直,站立时右膝盖强行伸直感觉有筋拉着,没拍核磁共振,医生说没事让静养,像我这种情况正常不,需不需要到大医院看啊?医生说腿要完全伸直走路要1到2月,是不是这种情况啊?请有经验的医生给我个明确的指导,谢谢!

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李华
李华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节炎、顽固性头痛 帮助网友:80336
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2022-01-25 19:02:24 我要投诉

      你好,你的膝关节的疼痛多数是你的膝关节周围的韧带的损伤,特别是股四头肌,或者是,腘绳肌损伤造成的疼痛。可以用针灸松解,损伤的肌群,很快就会好的。
      

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