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光胖脸,怎么瘦脸,怎么瘦脸,怎么瘦脸

女 | 18岁 2015-11-09 20:03:15 4人回复 来自

健康咨询描述: 怎么瘦脸啊,胖是光胖脸 我应该怎么控制饮食,怎么适当运动。

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杨灯荣
杨灯荣 医师 擅长: 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支气管炎,慢性胃炎,前列腺 帮助网友:124123称赞:2266
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2015-11-09 20:15:51 我要投诉

      病情分析:
      你好:通过你叙述的症状,可能是与遗传因素有关。但瘦脸不太好办。
      指导意见:
      建议:你每天少吃油腻食物,多吃点水果和蔬菜,每天适当运动,可以坚持跳广场舞。
      

王娟
王娟 潍坊市坊子区人民医院   主管护师 擅长: 妇产科,心血管,普外,内科疾病诊疗及护理 帮助网友:12590称赞:18
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2015-11-09 22:14:30 我要投诉

      病情分析:
      针对您所描述的病情,您的症状由于自身的个人体质原因,对身体健康不会有影响,请不用担心!
      指导意见:
      建议您多吃一些含胶原蛋白多的物质,外出做好防护工作,给肌肤多补水,自身也要多补充水分的摄入
      

wuxianka
wuxianka 其他 擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝 帮助网友:166402称赞:747
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2015-11-10 15:08:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,瘦脸没有办法说局部去运动或者按摩之类就可以瘦的
      指导意见:
      更不要相信什么涂抹就瘦的。主要都是要多做做有氧运动减脂全身减脂脸部自然也会瘦下来。注意坚持。少吃油腻的。
      
      以上是对“光胖脸,怎么瘦脸,怎么瘦脸,怎么瘦脸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅长: 擅长普通外科、男科疾病 帮助网友:58638称赞:541
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2015-11-10 16:26:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,的确个人的情况不一样。有些人是比较容易脸部脂肪堆积较明显的。
      指导意见:
      主要就是要注意清淡规律饮食配合积极锻炼为好。少吃油腻的。最好不要吃零食宵夜。尤其冬天更是相对容易脂肪堆积的。没有局部减肥的一个方式哦。不要去相信那些减肥药减肥贴之类的。
      

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