健康咨询描述: 每天骑山地车上班一趟20多分钟,早上一趟,中午下班一趟,下午上班和晚上下班各一趟,就想锻炼身体的,请问对前列腺有影响吗?
想得到的帮助: 就是问下看看有没有影响
指导意见:
除了工作以外,尽量减少骑车就可以了,注意日常调理是重点,多喝水,勤排尿,注意休息,适当运动,避免受凉,不要久坐,不憋尿,避免过度性生活和手淫,少食辛辣刺激性食物,少烟酒等。
病情分析:
您好,骑单车是很好的锻炼方法,但是不要时间太长,否则对前列腺不利,一般每次不能连续超过一小时。
指导意见:
您说的时间是合适的,不用担心,祝您健康快乐,幸福!
病情分析:
这个时间是有点长的,对前列腺是有一定的压迫的。
指导意见:
不过没有前列腺炎的人应该是问题不大的,有前列腺炎的人是不行的,一定要控制时间的。
以上是对“骑单车20多分钟,一天4趟,前列腺影响吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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