我的左脚踝关节韧带损伤

      病情分析：
      你好，你的情况在排除有无骨折后可以进行对症治疗，建议：减少活动，患肢佩戴护踝以加强关节的稳定性，促进韧带修复。
      指导意见：
      口服或局部应用治疗创伤药物。休息时可以抬高患肢，以利减轻水肿
      

      病情分析：
      踝关节韧带损伤，第一原则是制动，你做的很及时。往往大多数以为一个扭挫伤打个石膏是小题大作，其实不然，制动的目的在于给损伤提供个稳定的修复愈合环境，你要是一直动，那永远也不可能完全愈合
      指导意见：
      你只要患肢不下地踩，右脚负重，是没影响的。但前提是，你要保证不会摔，不然，问题可能会更大。
      祝您健康！
      

      病情分析：
      您好，踝关节韧带损伤需要静养为主，主要是可以热敷，或者外用活血化瘀的药膏，例如治伤软膏就很好用，另外在治疗康复期间，最好不要站立太久或者徒步走路太久。
      指导意见：
      您现在用右手扶楼梯，或者右脚蹦，只要就是把身体的重力放在右侧，长时间下去，很容易造成右侧的膝关节损伤，最好可以用拐杖，既平衡了身体的重力，也不会导致右侧的伤害。
      
      以上是对“我的左脚踝关节韧带损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你说的情况，左脚支架固定是为了限制活动促进恢复。
      指导意见：
      如果偶尔单腿蹦问题不大的，总之是避免左脚摇晃，限制活动有利于受损部位的康复。