病情分析:
你好:黑眼圈多是因经常熬夜、吸烟或睡觉时枕头太低而形成的。保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水,经常按摩眼睑,促进血液循环。还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用
指导意见:
建议另外穴位按摩:黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等,在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜
以上是对“眼睛黑眼圈旁边有个小红点,好久了,疼起来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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