你好,你的这种情况首先建议你要拍一个ct进行查看。看是不是肌肉拉伤还是骨头损伤导致的疼痛,建议看一下骨科医生进行确诊。具体要根据医生的诊断及检查结果,对症治疗。
病情分析:
这和你的运动量大小有直接的关系,你的腿负荷不了这么大的运动量
指导意见:
如果你暂时没有可能减少运动量的话,就多吃一些含维生素的食物或药品~~如果不是经常性的这么运动下去的话,应该不去看医生的,没什么事情,再有就是在运动前准备运动要充分,运动结束后要有条理的放松身体的肌肉及关节。
病情分析:
你好,不知你疼痛的部位是小腿中间部位,还是关节,这个要尽量说清楚一些比较好。
指导意见:
如果没什么外伤的话,可以适当的补充钙剂,及补充营养,适当食用一些肉食类,并注意休息,一般即可好转。
以上是对“运动完以后,小腿骨头疼,不知道怎么回”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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