健康咨询描述: 你好,我现在处于青春期,脸上长了好多痘痘,和粉刺,长了快一年了,不知道能有方法去除
病情分析:
您好,长了痘痘不要自己用手挤压,结痂后更不能用手扣掉,生活起居要正常,不熬夜保证睡眠,还要保持心情舒畅。
指导意见:
在饮食上要注意避免吃辛辣刺激性食物。另外油腻的,高脂高糖,高蛋白的食物也应该注意控制一下.应该吃清淡的饮食,清淡不光是指咸淡的问题,还应该控制食量.另外可以去正规医院找医生开一些外用药。
病情分析:
你好!油性肌肤可使用清洁力度较强的洗面奶,可使用芦荟胶保湿祛痘。禁忌辛辣刺激的食物。注意休息,不要熬夜。
指导意见:
养成良好的生活习惯,注意个人卫生,保持面部清洁。多饮水和吃蔬菜水果及粗纤维的食物,保持大便通畅。
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