健康咨询描述: 太胖了不好看,不好买衣服,看到街上卖的衣服很漂亮,虽然穿得了,但是很胖,不好看。
病情分析:
你好,这个情况一般多是缺乏运动导致的脂肪堆积,与饮食也有一定关系的。
指导意见:
建议平时尽量多吃些水果蔬菜,适当多运动一下,可以配合针灸或者埋线减肥的,可以较好地促进局部脂肪代谢,起到减肥效果的。
病情分析:
你现在还在长身体的,还是建议你不要减肥,饮食上不要暴饮暴食就好,多坚持锻炼身体
指导意见:
建议您平时多运动,或者跳跳舞,做做瑜伽,饮食上少吃高脂肪,高糖食物。多吃素菜,瘦肉可以适当吃点,持之以恒才会有效果!
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