有问必答网康复医学科运动损伤康复 → 韧带轻微拉伤前几天高抬腿时拉的,今天又无

韧带轻微拉伤前几天高抬腿时拉的,今天又无

男 | 15岁 2015-12-16 21:59:04 4人回复 来自

健康咨询描述: 韧带轻微拉伤前几天高抬腿时拉的,今天又无意的一跑,痛死我了。应该这样恢复的快,还有这样预防拉伤

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苏令金
苏令金 临沂市兰山区妇幼保健院   副主任医师 擅长: 各种常见骨折,关节损伤,脊柱脊髓损伤,颈肩腰腿疼痛 帮助网友:8191
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2020-08-31 23:44:40 我要投诉

      根据你说的这个情况,建议先适当休息几天,做做局部的热敷,按摩推拿,贴贴洛索洛芬凝胶膏或者氟比洛芬膏治疗,口服西乐葆,避免过多走路活动,平时活动锻炼时提前做好热身活动
      

张怀轩
张怀轩 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院   主治医师 擅长: 急性胃炎,肠炎,脑梗塞,脑出血 帮助网友:6374
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2015-12-16 22:02:50

      病情分析:
      你的情况一般考虑是韧带软组织拉伤导致肿胀疼痛的躯体症状
      指导意见:
      建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位,避免剧烈运动
      

李艳
李艳 潍坊市人民医院   护师 擅长: 神经外科常见疾病,脑瘤,脑栓塞,脑出血等,为您介绍 帮助网友:2773称赞:11
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2015-12-16 22:05:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述而言。主要是由于韧带拉伤方面的咨询。
      指导意见:
      我建议你现在不要进行剧烈的运动。以免再次拉伤。其次请问一下现在还有没有疼痛的感觉。
      
      以上是对“韧带轻微拉伤前几天高抬腿时拉的,今天又无”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

穆松
穆松 临泉泉河外科医院   主治医师 擅长: 泌尿系感染,支气管炎,气管炎,高血压 帮助网友:142466称赞:1507
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2015-12-16 22:10:02 我要投诉

      病情分析:
      您好这位朋友,这种情况主要是考虑有韧带拉伤的表现,治疗恢复是需要过程的
      指导意见:
      建议营养均衡,保持良好情绪,适当休息,不要过度活动,可以应用愈伤灵胶囊治疗,祝您健康
      

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