手淫过度熬夜导致严重失眠20岁

      病情分析：
      您好，平时要注意保养的，营养要全面的，避免频繁的手淫了，对身体有影响的，一定要注意一些的。
      指导意见：
      要多吃新鲜的水果蔬菜一类的比较好的，同时也要用六味地黄丸调理治疗的，保证充足的睡眠吧也可以用金匮肾气丸
      

      病情分析：
      你好，对于你的病情表示理解，从描述来看，目前的问题在于对于自*慰存在错误认识，而失眠的真正原因考虑是长期熬夜，打乱了正常的生物钟。
      指导意见：
      建议积极调整，按时作息，养成规律的生活习惯，适当减少自*慰次数，通过运动来释放身体能量，祝早日康复。
      

      病情分析：
      您的情况可能是神经衰弱，这种病症迁延不愈，很麻烦，要靠您自己行动
      指导意见：
      建议您要多运动，多和人交流，可以经常食用补气血的东西做的粥或者糖水,养成良好的睡眠卫生习惯
      
      以上是对“手淫过度熬夜导致严重失眠20岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般经常手淫，容易引起肾虚，出现睡眠不好，还有容易出汗等情况
      指导意见：
      建议你平时可以服用六味地黄丸治疗看看，平时多锻炼身体，避免手淫了，可以慢慢恢复的