健康咨询描述: 很久没工作了,现在纠结要不要找工作,越想越烦躁,有恐惧自己什么都不会如何找工作。
病情分析:
你好你说的情况是你每当想到要工作的时候都会有失眠主要是自己的心里压力
指导意见:
你的情况建议你吃点安神补脑口服液调理,同时放松心态对你的现状会有好的效果
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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