做完仰卧起坐后头昏眼胀还想吐，是怎么回事
女 | 35岁 2015-12-26 12:44:06
2人回复
来自武汉市
健康咨询描述： 本人比较胖，平时未做过仰卧起坐，这次辅助工具一次做了50个，做完后就觉得不舒服
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医生回复区
2015-12-26 12:46:25 我要投诉
病情分析：
平时不活动，一次剧烈运动会引起，脑部缺氧，恶心呕吐的症状，没什么事的，休息一下就可以的。
指导意见：
平时不活动，一次剧烈运动会引起，脑部缺氧，恶心呕吐的症状，没什么事的，休息一下就可以的。
2015-12-26 13:05:56 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的情况描述，你有可能是平时锻炼少，由于剧烈运动造成身体不适症状。
指导意见：
建议：做仰卧起坐不要做的太多，慢慢增加运动量，最好不要饭后运动，平时注意饮食控制，不要吃肥甘厚腻的食物，多吃新鲜水果蔬菜，少坐多动，坚持锻炼，就会达到满意效果。
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