长不高，蹲着站起来头就晕，晚上睡觉脚抽筋

      病情分析：
      您好，就您的描述来看，您可是有体位性低血压，而且可能还有低血钙的问题，这些都会影响到您的身高正常的发育的，
      指导意见：
      您好，建议您到医院就诊，需要测量血压等检查，确诊后积极的治疗，日常饮食注意多吃一些富含蛋白质，钙质的食物，希望我的回答能帮到您。
      

      病情分析：
      这个是贫血和缺钙的情况的。是需要多喝枸杞，桂圆，红枣一起泡水喝的。然后是多锻炼身体的。
      指导意见：
      吃一段时间的迪巧钙补补钙的。然后是多锻炼身体，不要熬夜的。是有长高的可能的。你现在还在发育期的。
      

      病情分析：
      你描述的症状考虑是贫血，缺钙引起的，平时要加强营养，多吃含蛋白质，含铁量，含维生素C，含钙量高的饮食。
      指导意见：
      建议你平时要注意休息，避免过度劳累，剧烈运动。加强营养，多吃瘦肉，奶类，豆类，鱼类，蔬菜水果等。
      
      以上是对“长不高，蹲着站起来头就晕，晚上睡觉脚抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！
      你这种情况有可能是缺钙、气血不足证引起的，需要采取补钙、补气养血的药物进行治疗。
      指导意见：
      建议可以到正规医院检查明确一下，确诊以后可以在医生的指导下口服补气养血口服液、钙剂进行治疗。平时饮食可以适当多吃大枣、瘦肉、鸡蛋等。
      

      病情分析：
      你好，根据描述，容易头晕，脚抽筋，考虑可能缺乏微量元素钙。
      指导意见：
      根据描述，现在16岁，正好处于青春期，正好是长身体的时候，建议可以去检查一下腿抽筋是否是由于缺乏微量元素钙导致的，平常尽量不要挑食，均衡饮食，注意营养，应该与身体生长发育有帮助的。
      

      病情分析：
      你好：通过你叙述的情况，长不高是与遗传因素和饮食因素有一定的关系。蹲下后起来头晕是属于体位性低血压，不排除有贫血的可能性，睡觉抽筋可能是与缺钙等有关。
      指导意见：
      建议：你最好是到医院的骨科看看，拍个关节片子检查一下骨骺的闭合情况，如果没有闭合，还能长高，否则不能长了，另外做个血常规和微量元素检查，确诊后进行治疗。