睡觉呢，突然扭到腰了好疼。贴膏药也没感觉

      病情分析：
      从您所说的像腰肌劳损,腰椎病会有腰酸痛症状的,也不排除其他可能.在过度劳累,腰部姿势不当,外伤,寒冷刺激下症状会加重的.
      指导意见：
      建议您到专业颈腰椎病医院,由医生根据您出现的症状临床体格检查配合DR等检查,明确诊断,制定有针对性的治疗方案.生活中避免长时间的保持坐姿,适当运动,睡硬板床,注意保暖等.
      

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是你剧烈运动引起的腰部肌肉拉伤引起的疼痛的症状
      指导意见：
      建议，你可以口服腰疼宁胶囊进行治疗，配合热水袋热敷，口服双氯芬酸钠片止疼禁忌剧烈弯腰运动祝你早日康复