吃什么都长胖，怎么都瘦不下来，看到别人都

      病情分析：
      你好，你可能就是易胖的体质啦，所以减肥可能就比别人辛苦很多的哈！！！
      指导意见：
      建议你可以去健身的哈，每天坚持，还有配合适当的控制饮食就好了，慢慢持之以恒！
      

      病情分析：
      你现在正处于青春期减肥需要选择适当措施要保证必要的营养
      指导意见：
      建议锻炼身体并在保证营养的情况下少食多餐减少碳水化合物和脂肪摄入；不建议服用减肥药。
      

      病情分析：
      你好，吃什么都长胖的情况，多些运动锻炼，少吃零食饮料
      指导意见：
      平时少吃含糖分多的食物，少吃甜品，点心，三餐规律的饮食，坚持运动锻炼，祝越来越漂亮
      
      以上是对“吃什么都长胖，怎么都瘦不下来，看到别人都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，最科学最健康的减肥方法就是节食加上运动。节食不是不吃饭，而是少吃，吃低热量的食物，同时配合运动。
      指导意见：
      建议不要吃甜食，不要吃油炸食品。多吃青菜。睡前三小时内不要吃东西。多喝水，促进新陈代谢。要有毅力。