经常便秘，下巴额头长痘痘，夜间多梦，口臭

      指导意见：
      你好目前可以以喝菊花茶和金银花降火，另外建议多吃新鲜西红柿、胡萝卜、黄瓜、苦瓜、芹菜等粗纤维蔬菜，每天保证充分饮水，保持大便通畅。避免辛辣刺激性食物、甜品、油炸食品、容易上火的食物。
      

      病情分析：
      您好，可以，便秘早上可以适当的饮用些蜂蜜水,蜂蜜具有一定的润肠通便和缓解便秘的作用。
      指导意见：
      你好，平时要注意调整饮食结构,注意不要吃辣椒,不要吃油腻的食物,多吃一些蔬菜以及水果,适当的活动,促进胃肠的蠕动,蔬菜要多吃些粗纤维的蔬菜比如芹菜等。
      

      病情分析：
      经常便秘了，多是体质过热引起的，容易导致轻度的毒素积聚在面部于是脸上雀斑多，容易导致胃火大口臭。
      指导意见：
      可以喝菊花茶金银花降火的，可以配合用点清热解毒的、润肠通便的药物，比如新癀片、舒秘胶囊。
      
      以上是对“经常便秘，下巴额头长痘痘，夜间多梦，口臭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      出现情况最常见的原因，一般主要是由上火引起的和平时吃辛辣的食物都是有关系的，初步诊断便秘伴有痤疮。
      指导意见：
      出现在这种情况也可以口服牛黄清胃丸治疗的，在治疗期间要注意多饮水，多吃一些清淡的食物，都有利于改善症状的要及时治疗。
      

      病情分析：
      您好，根据您的情况是作息不规律、上火引起的。
      指导意见：
      多吃些富含维生素A和维生素B的水果蔬菜，忌辛辣和油腻。少抹些护肤品防止引起毛孔堵塞，会加重痘痘症状的。推荐使用芭诗丽套装，专注祛痘，淡化痘印，修复、改善肌肤。