健康咨询描述: 。。。。最近比较烦躁,心情很累,睡不着觉,该怎么办。。。。。
病情分析:
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况,属于轻度的指导指导意见最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新,平时注意自我调节心情
指导意见:
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况,属于轻度的指导指导意见最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新,平时注意自我调节心情
额?。。。
病情分析:
你好,根据你的描述,可能由于工作生活压力大,思虑过重,经常熬夜,导致睡眠障碍。
指导意见:
你好,建议规律生活,不要熬夜,保证晚上11点至凌晨五点的有效睡眠,脚踏实地,找准自己喜欢的事情,坚持做,就会做出名堂来。
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