小腿肌肉过多想减下来

      病情分析：
      你好，肌肉一般是减不下来的，只有平时多运动的话，就可以保持身材。
      指导意见：
      正常情况下，只要平时注意多运动，对身材就可以保持好，肌肉的话，是减不了的。
      

      病情分析：
      你好，这个年龄的下肢肌肉丰满，往往是与膳食过于营养，而平时身体活动量少，经常静坐有关。
      指导意见：
      建议你要积极的运动身体，比如跑步、踢足球、打篮球，以及各种牵拉、伸展运动都可以。当然，适当控制油腻、辛辣也很重要。