小腿肌肉很大，一坨，怎么减下来

      这种肌肉组织比较丰满导致的小腿外形比较粗壮，目前来讲没有什么正常的方法，让它变得比较纤细，因为这种肌肉组织导致的体型比较粗壮，主要是由于基因和先天性发育因素决定的，这种情况即使不经过后天的体育锻炼，肌肉依然比较强壮，虽然现在有这种肉毒素瘦腿针，但是也不太建议使用，因为这种瘦腿作用只是暂时的，后期会被脂肪组织所代替。
      

      小腿的这个肌肉适合个人的遗传，有密切关系，这个想单纯的去减这个一般很困难，这个需要考虑，整体的去减肥，控制饮食，所以建议需要去整体的配合饮食控制，这个从医学上是没有很好的解决方法