脚疼，右脚，疲劳时疼痛厉害

男 | 44岁 2016-01-14 13:56:18 2人回复来自

健康咨询描述：静坐时无感觉，走路用力就疼，不清不红不肿。

想得到的帮助：这是真么回事？怎么样才能快速缓解？谢谢！

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周光林新沂东方医院主任医师擅长: 腰间盘突出四肢骨折股节前骨性关节炎治疗，帮助网友：2986

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2016-01-14 13:57:22 我要投诉

      病情分析：
      你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的情况
      指导意见：
      建议平时均衡饮食，不要挑食、多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片

姚医生 虎门镇卫生院医师擅长: 擅长各类妇科炎症，肾虚，胃炎，诊治范围：高血压，糖帮助网友：23483称赞：38

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2016-01-14 13:58:08

      病情分析：
      在没有外伤的情况下，这应该属于中医所讲的风寒侵袭，没有什么可害怕的，
      指导意见：
      这段时间尽量减少强度高的运动，坐床上多用双手握脚做环转运动，用生姜微烫水侵至小腿中部，时间半小时左右。如果有过扭伤史，还是建议去正规医院做下检查。