病情分析:
晚上脚自己像抽筋一样动,,一下一下的,是否有缺鈣或運动过度後肌肉疲劳的可能。
指导意见:
建议口服钙剂,如钙尔奇或碳酸鈣,平时多吃点排骨湯,适当戶外活动晒晒太陽,但运动不能过于疲勞。
病情分析:
你好!根据你的描述考虑是缺钙受凉引起来的脚抽筋的症状
指导意见:
建议最好平时注意保暖,不要受凉了,适当的补充钙剂,如迪巧或者钙尔祺都可以的
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