健身时候手腕伤了请问一下该怎么弄

      病情分析：
      您好，考虑多是手腕扭伤引起的血液循环障碍，并且引起软组织损伤的情况
      指导意见：
      建议平时避免重体力劳动，劳逸结合，应用云南白药，活血止痛膏驱散阴寒凝滞之邪，疏通筋络，缓解疼痛
      

      病情分析：
      你好，关键不知道你目前是什么症状，疼痛明显还是肿胀明显，活动受不受影响，
      指导意见：
      我的建议是，如果肿胀明显，早期可以适当的热敷，超过12小时候可以冷敷，另外可以配合活血化瘀的药物进行治疗
      

      病情分析：
      你好，对于你这种情况来说，是需要先看看手腕所受伤的程度的，是骨折还是普通的挫伤，或是根本没有实质性伤害。
      指导意见：
      这里建议你去医院骨科进行就诊，拍个X线，看下是否有骨折的情况，后再对症治疗。
      
      以上是对“健身时候手腕伤了请问一下该怎么弄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，健身的时候手腕弄伤了，那么这种情况，一般没有外伤。只要通过休息就可以！
      指导意见：
      可以通过活血化瘀的药物对症治疗就可以了。可以选择红药喷剂或者云南白药喷雾剂就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述看，你先用冷水敷一下，超过24小时后再用热水。
      指导意见：
      你好，鉴于你的具体情况看，你如果不放心，可以到医院做手腕拍片。看是否骨折。
      

      病情分析：
      如果可以肯定不是骨折的话，最初24小时最好用冰敷患肢（减少组织液生成），之后的24小时可以用热敷（促进已生成的组织液吸收）
      指导意见：
      如果只是软组织扭伤，除了冰敷热敷外可以用止痛膏，云南白药都可以，都是起到活血化瘀的功效
      

      病情分析：
      问题分析：你叙述的病理变化需要去当地人民医院做相关的检查。
      指导意见：
      建议你要结合检查结果采取有效的治疗措施来对症治疗，平时要注意做好个人安全防护。
      
      以上是对“健身时候手腕伤了请问一下该怎么弄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑这种情况一般不会引起骨折的。
      指导意见：
      建议你最好到医院拍个片子，看一下有没有骨折，没有的话就放心了，口服三七伤药胶囊，外用云南白药喷雾剂就可以了。