健康咨询描述: 孕10周,便秘严重,喝蜂蜜水好吗?喝多了会不会引起妊娠糖尿病?听说怀孕以后比较容
病情分析:
你好,在一般的情况下,对于孕妇便秘,是可以喝蜂蜜水的,一般是不影响的。
指导意见:
你好,根据你所描述的情况,建议平时清淡饮食,可以多吃蔬菜水果,定期产检。
病情分析:
你好,怀孕期间受激素分泌影响、活动量减少、营养增加、增大的子宫压迫肠道等因素,容易引起便秘。可以适量喝蜂蜜水,但不要长时间大量饮用。
指导意见:
建议作息及饮食规律、情绪稳定,注意饮食多样化,做到营养均衡。适量多吃蔬菜、水果等含维生素及纤维素丰富的食物多喝水,不吃油腻辛辣刺激性食物。适量运动,促进胃肠蠕动以减少便秘发生。注意定期产检
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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