健康咨询描述: 我去年开始感觉自己身体不适的,经常性会有腰疼的毛病,刚开始贴膏药还有用,后来渐渐膏药已经不管用了请了假去医院做检查才知道自己是患了腰肌劳损,医生建议我尽快治疗。
想得到怎样的帮助:气血瘀滞跟腰肌劳损有关系吗?
你好,腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛等,平时应该勤锻炼身体,中途适度休息,多活络筋骨等,气血瘀滞是会影响腰肌劳损的,建议你有需要可以直接去附近医院找医生咨询了解。
你好,最好是活血化瘀,多吃红枣桂圆等补气血的食物,尤其是当归,特别有好处。还要配合用药治疗,注意腰间保暖,尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰肌劳损的恢复。建议到正规医院治疗。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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