久坐腰酸痛是否是腰椎病前兆，有什么要注意

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看，首先考虑是由于腰肌劳损导致的症状。
      指导意见：
      建议您不要过于担心，保持心情舒畅，平时需要注意休息避免劳累，可以去当地中医院用针灸推拿来治疗的。
      

      久坐出现腰部酸痛很可能是得了腰肌纤维炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗
      

      病情分析：
      根据您所说的这种情况个人觉得有肌劳损可能肢体有没有麻木不适与月经有没有关系。
      指导意见：
      注意休息，合理饮食，避免建冷水。局部可以考虑热敷或者推拿。必要时做一下腰椎磁共振看看情况。
      
      以上是对“久坐腰酸痛是否是腰椎病前兆，有什么要注意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！