健康咨询描述: 脾胃虚,大便总是不正常,有时两三天才一次,有时干燥有时稀,吃油腻或生冷就会拉肚子,吃东西总不消化,胃胀,失眠多梦,全身乏无力,全身酸痛,气血不足!请问医生这要怎样调理呢?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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