吃什么食物提高卵泡质量

      病情分析：
      你好，要提高卵子质量，可适量多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤等食物，富含维生素的蔬菜水果也要多吃。
      指导意见：
      电脑、手机运行时周围可存在电磁辐射，尽管它们发射的强度都很微弱，但为了保证卵子的健康，建议休息时间尽量少用。
      

      病情分析：
      你好，平时经常吃乌鸡肉、鸽子肉、鹌鹑肉及蛋等可以促进卵泡生长。
      指导意见：
      如果生殖内分泌正常，卵泡生长好，卵泡圆，常是正常的卵泡，卵子质量自然很好。
      

      你好！正常的成熟卵泡的大小是18-25mm，低于或大于此标准，对怀孕都是有一定的影响的。卵泡发育异常主要是由于激素水平的异常导致的，只提高食物的质量是起不到效果的。建议及早到正规医院详细的检查并治疗。祝健康！
      
      以上是对“吃什么食物提高卵泡质量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！