有问必答网心理健康科 → 压力大,喜欢发脾气,难以控制自己的情绪

压力大,喜欢发脾气,难以控制自己的情绪

女 | 27岁 2016-01-24 22:15:11 2人回复 来自

健康咨询描述: 有时候为一点小事就会发脾气,压力大,觉得自己处处不如别人,导致喜欢逃避自己所面临的压力,有时候觉得生无所恋,尤其是面对父母的不理解,觉得世界上没有什么让自己充满斗志的,觉得活得好累。

医生回复区

孙晓迪
孙晓迪 天津市口腔医院   主治医师 擅长: 各种牙列缺损及牙列缺失的诊断治疗及合理种植方案的制 帮助网友:81825称赞:1
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2016-01-24 22:15:58 我要投诉

      病情分析:
      你咨询的情况看是精神心理因素有影响引起的,避免精神压力有利于治疗。
      指导意见:
      服用逍遥丸,谷维素,脑力静治疗有一定帮助。多与人交流,良好心态才利于治疗。

2016-01-24 22:23 ask650144715u 追问

睡眠质量也不好,晚上睡不着,只要是心里有事的话就更难睡着,睡觉之前有很多烦心的事都会出现在脑海里

2016-01-24 22:25医生回答:

是的,避免精神压力才利于治疗。

刘娜
刘娜 医师 擅长: 疼痛性疾病,内科疾病,心血管疾病、消化疾病、肾病、 帮助网友:14634称赞:136
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2016-01-24 22:16:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,综合上述描述,这个情况一般多属于中医的肝气郁滞导致的。
      指导意见:
      建议近期尽量不要进食辛辣食物,规律作息,可以服用些逍遥丸和舒肝解郁胶囊治疗的,可以较好地疏肝理气解郁,调节情志,逐渐缓解上述情况的。
      

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