有问必答网心理健康科 → 控制自己不住情绪,喜欢骂人

控制自己不住情绪,喜欢骂人

男 | 29岁 2019-05-26 21:27:24 2人回复 来自合肥市

健康咨询描述: 因为在建筑工地上班,经常和人吵架,吵着吵着有想拿刀砍人的冲动。经常做梦和劳务发生冲突

医生回复区

张治廷
张治廷 山东省安丘市精神卫生中心   二级心理咨询师 擅长: 1. 人际关系: 亲密关系 恋爱情感 亲子关系 帮助网友:1966
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2019-05-26 21:59:17 我要投诉

      你好,梦有情绪表达和愿望实现的功能。可能在你以前和劳务相处的过程中,有很多情感没有表达出来,而通过梦境表达了出来。如果有条件的话可以找个心理咨询师进行疏导。

李启波
李启波 二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感咨询 ,人际关系,亲子关系,青少年心理健康 帮助网友:6647称赞:2
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2019-05-26 21:31:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的表述,你的情绪化比较严重,人际关系容易紧张,以至做梦都容易产生与别人的摩擦
      指导意见:
      建议学会管理自己的情绪,可以以适当的方式发泄自己的情绪,学会转移注意力,也可以给自己一个心理暗示,或者使用换位思考的方法,来控制自己的情绪,必要时到当地正规医院精神心理科就诊

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