跨步韧带受伤多久可以激烈运动？？

男 | 18岁 2016-01-24 22:26:57 2人回复来自

健康咨询描述：前几天在家拉韧带心急了下手有点狠，跨部“崩”的响了几声就受伤了，本来站起来走路没什么问题把鞋子一脱感到撕裂的疼痛（轻微），现在日常生活没有问题，但是我无法做大部分运动，这对我来说很痛苦，希望各位专家解答谢谢

投诉

其他类似问题

何光进麻城市黄土岗中心卫生院主治医师擅长: 骨质增生,骨折疏松,关节炎,颈椎病等常见骨病疾病帮助网友：833

微信扫一扫，随时问医生

2016-01-24 22:35:14 我要投诉

      病情分析：
      韧带拉伤的话最少是需要休息3个月左右的，不能因为没有感觉疼就又做激烈活动
      指导意见：
      短时间激烈运动可能会再次引起韧带的拉伤，最好是控制一下，不要过量运动，再拉伤就容易恢复了

刘香玲医师擅长: 乳腺增生,甲状腺瘤,甲状腺癌,胰腺癌,胰腺炎,胆结帮助网友：21260称赞：92

微信扫一扫，随时问医生

2016-01-24 22:46:15 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你说的当时受伤情况，考虑关节周围软组织因为用力过猛引起拉伤。
      指导意见：
      建议，请你应该休息一段时间，让损伤肌肉休息复发一段时间。不应该继续做幅度大的动作，以免损伤加重愈合延迟。