健康咨询描述:
1.怀疑自己有社交恐惧症.普通玩一些社交游戏,打电话,买东西询问这种很容易做的东西我会很紧张,心跳会加速,而且还会抖,怕自己的行为会被人嘲笑.只要有要出席一些大型的社交活动我都会找藉口不去.还有上网玩游戏我也不敢和多人一起玩,怕自己的技术不够会被人骂.
但是我交朋友方面没什麽问题,也是有几个朋友的.但是就没什麽男性朋友.因为我对男性有一些恐惧感.如果向我走来我就会不自然的.跟我说话的时候也是很注意自己的言语.一样很怕自己的行为引来难堪,嘲笑.
还有不敢望着人的眼睛,对视一两秒就会移开.
我对人的拒绝,评断很敏感,总觉得被贬低,我会一直记着,我可以这样想一整天.还有不太喜欢人望着我做东西.
2.有时会怀疑朋友会害我.我有一个好朋友真的对我很好.但是我会怀疑她对我好是有目的的.街上有人望一望我,无意望一望我.我会觉得他们有不好的意图,想对我做什麽的感觉.有人经过我小小声讲话或者在笑,我就会觉得是在讲,嘲笑我.就是疑心很重和很敏感.有点像牵连观念.
3.会想一些怪怪的幻想.例如在过马路的时候我会想有车冲出来撞我,
把路人杀死,地板裂开,等等很怪的幻想.这些幻想多数是伤害他人多.
还有脑中会有一个声音传出,跟我对话这样子.不知道是我幻想还是什麽的.
4.感情冷淡.例如一只狗被折磨,普通人应该觉得很可怜,但是我没感觉.看见一些乞丐乞讨的时候我也不会觉得他们很惨之类,就淡淡的望一下就走了.对血不恐惧.
5.有点强迫症.很讲求细节什麽.就一份只值10分的阅读报告我也会做的很好.一些细节也不会错过.练习跳舞的时候(韩流舞蹈)一些细节不容易被人发现.我发现了就会做到最好.要求跳到一模一样的.一个句子我会重复看很多次没有错才会做下一句.作文数字数会数几次确认够字数.有点完美主义.
6.记忆力差.上一秒记着的东西下一秒立刻忘了.通常要等几秒才想起要做什麽.有时候做完才记得.
7.有幻觉?等车的时候看见停泊的车会一点一点移动,其实没有移动.就是一些没动的东西都会看到他们有动.
我发觉我有很多问题啊...
想得到的帮助: 帮帮我啊~~~~~~~~~~~!
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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