过年期间经常熬夜，睡眠不规律起的很晚，这
女 | 22岁 2016-02-25 08:45:37
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健康咨询描述： 过年期间经常熬夜，睡眠不规律起的很晚，这几天因为工作起的非常早，睡的也相对早了许多，昨天晚上吃了几口饭，做了一个小时运动，瑜伽和跑步，11点睡下之后，半夜醒来突感心慌、手脚发软、头晕、恶心冒冷汗，侧躺受不了然后翻身平躺之后就好些了，早晨去医务室检查说是血压低压低，请问这是什么问题？什么原因引起的？应该吃些什么呢？
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2016-02-25 09:56:51 我要投诉
病情分析：
你好，对于你这个问题，我认为你这个是熬夜和运动剧烈引起的。
指导意见：
你好，对于你这个问题，我建议你少熬夜注意休息，运动后及时补充能量，喝点糖水。
2016-02-25 10:07:19 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述，可能是因为平常熬夜，不注意休息，饮食不当引起的。
指导意见：
建议你平常最好劳逸结合，不要熬夜，养成良好的作息习惯，多补充营养，多吃红枣猪肝之类的，也可以吃点阿胶，补充一下。
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