28周妊娠糖尿病饮食搭配是否正确？

女 | 28岁 2016-02-25 11:38:17 2人回复来自

健康咨询描述：糖耐空腹:5点多，1h12点2h6点多现在每天早点:两片全麦面包一片奶酪麦片粥加餐:两片苏打饼干一片柚子午餐:肉类加粗粮馒头玉米加餐:一个鸡蛋一杯无糖酸奶小番茄晚餐:肉类蔬菜等半碗米饭加餐:一杯牛奶两片苏打请问我现在饮食搭配是否正确，有没有需要添加修改的？

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2020-05-24 06:36:24 我要投诉

你这种搭配是完全可以。这种情况就需要这个，不要吃太甜的东西就可以，然后吃些高蛋白或者干果啊，水果一下适当的吃一点。只要什么东西都不是过量的，吃就完全可以。

徐进法临沭金明寓医院主任医师擅长: 阑尾炎,烧伤,泌尿系感染,癌痛,乳腺癌,甲状腺癌, 帮助网友：4333

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2016-02-25 14:54:30 我要投诉

      病情分析：
      您的搭配很合理，属于营养餐，还要注意保证充足的睡眠和营养，坚持适度运动！
      指导意见：
      一般还要注意保暖，坚持适度运动！心情舒畅！不要吃刺激生冷油腻的，多吃蔬菜水果和五谷杂粮！

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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