健康咨询描述: 感觉胃消化不好,睡觉身体凉,但是自己不觉得冷,手上的月牙也没有了,嘴唇颜色比较暗,请问我的体质是寒性的吗?
想得到的帮助: 想知道如何调理身体
病情分析:
你所说的这些情况是个人体质差的表现,时间越长,恢复越慢。需要进行合理地调整。
指导意见:
应该合理饮食,营养均衡,避免肥厚油腻辛辣等,一日三餐按时规律的进行,防止烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。
病情分析:
您好:上述的情况还是多见于中医上讲的阳气虚弱所导致的表现。
指导意见:
但是目前的话是没有什么特效的药物可以治愈,所以建议你最好是需要到正规的医院去找中医生开些中药调理看,
再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、增强体质、加强身体锻炼等
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