我好像有点遗尿，刚才剧烈运动之后。

      病情分析：
      肾虚，导致不能固摄尿液，尿液生成过多，导致出现遗尿的情况。
      指导意见：
      平时注意休息，不要运动过多，多进行关元穴的艾灸，服用补中益气汤进行治疗。
      

      病情分析：
      根据你的描述像你这种情况中医辨证分析是膀胱气化失司导致的需要进行中药调理治疗，
      指导意见：
      建议可以到中医妇科进行就诊治疗可以吃点柴胡疏肝散或者是吃点缩泉丸进行治疗，祝你早日康复，谢谢！
      

      病情分析：
      剧烈运动时有遗尿现象这种情况属于应力性尿失禁，是由于尿道括约肌松弛，当患者咳嗽、大笑、打喷嚏等使腹压突然升高时，尿液可不自主排出。
      指导意见：
      平时多作盘骨底肌肉运动，可加强肌肉的收缩力和控制力，以减轻小便失禁的情况。
      
      以上是对“我好像有点遗尿，刚才剧烈运动之后。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！