天天晚上睡不着一到中午就瞌睡能吃安眠药么

男 | 20岁 2016-03-08 13:25:31 2人回复来自铜陵市

健康咨询描述：每天晚上都要到凌晨一，二，点才能睡得着！早上起不来！到中午的时候瞌睡就来了！怎么办！

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孙军连九江市第一人民医院二级心理咨询师擅长: 擅长心理咨询、心理辅导尤其是婚姻家庭、恋爱情感、情帮助网友：8650

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2016-03-08 14:42:12 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，每天都睡得很晚，休息不好，多数考虑为失眠。
      指导意见：
      建议去医院做一下检查，可以适当给予小剂量地西泮药物治疗，定期复查，按时服药。注意休息，戒除烟酒。希望您早日康复！

王贻娜 贻娜心理咨询有限公司二级心理咨询师擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,精神分裂症帮助网友：3662

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2016-03-08 14:59:11

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看作息时间紊乱，没有规律，等于每天熬夜到一两点
      指导意见：
      建议放松心情，合理安排作息时间，就算睡不着也要关灯躺在床上闭目养神，睡眠的环境要安静，慢慢形成规律就好了，希望能帮到你