想减肥晚上不想吃饭吃鸡蛋行？

      病情分析：
      您好，首先建议您健康减肥，科学证明，每天有氧运动30分钟以上才可以达到减肥的目的，想跑步，游泳等，
      指导意见：
      另外注意饮食方面不要太油腻，且晚饭最好七八分饱即可，减肥贵在坚持，不过前提是不是母乳喂养，否则不能这样，会影响孩子的健康的，祝您健康
      

      病情分析：
      您好，减肥药物多少会对身体有影响的。科学健康减肥没有好办法的，只有通过适量控制饮食、多运动。
      指导意见：
      平时多吃些蔬菜和水果，少吃高脂高热量饮食。每天有氧运动40分钟以上。贵在坚持，一段时间后会有减肥效果。特别是晚上少吃主食，多吃蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，这样的情况是想要采取节食的一个方法减肥的。短期内会有点体重的下降变化的。但是长期来说以后肯定反弹的。而且很容易导致胃病、影响内分泌等情况的。建议不要这样做的。建议你要减肥的话首先是要注意饮食方面非常重要。采取规律的饮食少吃过油腻和高热量的食物，多吃青菜水果或者粗粮替代适当主食。一定不要节食，
      指导意见：
      减掉脂肪还是靠运动，运动要以大肌群的无氧运动或者是适当有氧运动为主。每天坚持三十分钟以上为好。
      注意坚持。
      
      以上是对“想减肥晚上不想吃饭吃鸡蛋行？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      可以的，早上的时候一定是要吃的好，中午可以多吃鱼肉还有就是牛肉那些
      指导意见：
      晚上的时候尽量的是不要吃东西，喝点汤水，那么就是可以更好的帮助减肥的。