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消化不良在合肥吃什么水果比较好

女 | 28岁 2016-03-21 12:48:47 6人回复 来自

健康咨询描述: 我经常吃完饭以后就觉得肚子很胀,吃完饭我也会走动,但是还是很胀,我想问下医生,吃完饭以后怎么样才能保证肚子不胀?消化不良吃什么水果最好?

想得到怎样的帮助:消化不良吃什么水果最好?

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郑丽娉
郑丽娉 医师 擅长: 内科常见病,如肺炎,高血压,糖尿病,胃炎等 帮助网友:144083称赞:649
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2016-03-21 16:02:43 我要投诉

      病情分析:
      你好考虑是胃蠕动减慢,消化不良引起的肚子胀等症状
      指导意见:
      可以服用吗丁啉,多酶片治疗,注意饮食避免辛辣刺激性食物,适当运动锻炼,避免暴饮暴食
      

wysht
wysht 其他 帮助网友:28688称赞:59
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2016-03-21 13:25:17 我要投诉

      你好,少食刺激性食物、生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯和酸性食物。少食多餐,忌烟戒酒。饭前吃过苹果,有助于消化。
      

djyq
djyq 其他 帮助网友:26782称赞:29
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2016-03-21 13:31:43 我要投诉

      你好,苹果:苹果既能止泻,又能通便.其中含有的鞣酸,有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素.对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。西红柿:含有丰富的有机酸如苹果酸,柠檬酸,甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率.西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化,利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长。
      
      以上是对“消化不良在合肥吃什么水果比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

dhft
dhft 其他 帮助网友:28636称赞:85
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2016-03-21 13:38:44 我要投诉

      你好,橘皮:橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动.番木瓜:未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,促进食物的消化和吸收。
      

ywbdys88
ywbdys88 其他 帮助网友:27038称赞:60
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2016-03-21 13:46:41 我要投诉

      你好,葡萄、橙子、木瓜和菠萝都是健康水果,有缓胃利消化的作用。吃饭前多运动一下,饭后不要做太激烈的运动,这样胃承受不了,只需走动走动就好。希望对你有所帮助。
      

观测台
观测台 其他 帮助网友:30302称赞:164
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2016-03-21 14:06:07 我要投诉

      你好,正常饮食就好,三餐一定要规律,不要吃的太饱或经常饥饿,尝试一下八九分饱,禁食生冷,辛辣,酒,干燥等不易消化及刺激的食物或少食用,如油炸食品,辛辣食物,巧克力,生洋葱,针冰激凌,西兰花和卷心菜,豆类等。
      

疾病百科| 消化不良

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