健康咨询描述: 我经常吃完饭以后就觉得肚子很胀,吃完饭我也会走动,但是还是很胀,我想问下医生,吃完饭以后怎么样才能保证肚子不胀?消化不良吃什么水果最好?
想得到怎样的帮助:消化不良吃什么水果最好?
病情分析:
你好考虑是胃蠕动减慢,消化不良引起的肚子胀等症状
指导意见:
可以服用吗丁啉,多酶片治疗,注意饮食避免辛辣刺激性食物,适当运动锻炼,避免暴饮暴食
你好,苹果:苹果既能止泻,又能通便.其中含有的鞣酸,有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素.对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。西红柿:含有丰富的有机酸如苹果酸,柠檬酸,甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率.西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化,利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长。
以上是对“消化不良在合肥吃什么水果比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,橘皮:橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动.番木瓜:未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,促进食物的消化和吸收。
你好,葡萄、橙子、木瓜和菠萝都是健康水果,有缓胃利消化的作用。吃饭前多运动一下,饭后不要做太激烈的运动,这样胃承受不了,只需走动走动就好。希望对你有所帮助。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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